Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
494 участника
Администратор horoshiesovety.top
Администратор Мания красоты
Модератор Виктория Б

Последние откомментированные темы:

20241130143746

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Дышим и худеем: все о дыхательных гимнастиках

Красивая фигура — далеко не всегда результат долгих тренировок и мучительных диет. Иногда стать стройнее помогает правильная техника дыхания. Как дышать, чтобы худеть? Ответ знает автор, сравнившая три самых эффективных методики.

Дышите глубже, советуют нам терапевты и фитнес-тренеры, и не зря: ведь это один из самых простых способов оставаться здоровыми, жизнерадостными и стройными. Правда, мало кто к ним прислушивается: мы привыкли делать короткие вдохи и выдохи.

Читайте дальше

Это интересно
0

21.10.2016
Пожаловаться Просмотров: 168  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены