пишет:
Стать стройнее, вопреки распространенному мнению, можно и без фитнеса. Как похудеть , не посещая тренировки и не выходя на пробежку? Не так уж и сложно: достаточно несколько подкорректировать свои привычки.
«Фитнес помогает похудеть», «Тренировки — самый короткий путь к стройному телу» — сомневаться в этих истинах не приходится. Однако снизить вес можно и без посещения спортзала, немного подкорректировав свои привычки. Как это сделать, автор выяснила у диетологов и тренеров.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: