Человеческий организм приспособлен к эффективному восстановлению и самооздоровлению с помощью своей основной функции - дыхания, насыщающей организм его основной пищей - воздухом. Ассоциация здорового питания лишь с тем что можно ощутимо глотать ошибочна, ведь основной пищей организма является именно воздух. Его правильное усвоение влияет прежде всего на запасы энергии и обмен веществ в свою очередь уже влияющие на настроение, усвоение пищи и мировосприятие. Правильное усвоение воздуха зависит от понимания работы ДИАФРАГМЫ - внутреннего органа выполняющего основные функции при дыхании. Диафрагмальное дыхание - естественно поскольку этот орган приспособлен именно для выполнения этой функции. В процессе жизнедеятельности, из-за стрессовых переживаний, суеты и спешки, недостаточных знаний всех эффектов раскрываемых полноценным задействованием этого органа мышечный тонус диафрагмы может ослабевать. Знания проверенные практикой повседневного использования диафрагмального дыхания, являющегося основой оздоровления и самосовершенствования любому желающему можно получить перейдя по этой ссылке.
А тест Ключ позитива, зарядив хорошим настроением на практике поможет осознать взаимосвязь эмоций и дыхания.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как найти свою мечту?
(1)
Саша Пушкин
,
16.06.2017
-
Способы очищения организма от шлаков
(1)
Саша Пушкин
,
23.11.2015
-
Привычка есть по ночам
(1)
Саша Пушкин
,
23.11.2015
20241002181626