пишет:
У вас имеются проблемы с подвижностью коленных и тазобедренных суставов? Хотите получить пошаговый план движения к здоровью суставов без лекарств и врачей с подробным разбором всех его ключевых точек?
Тогда вам стоит посетить бесплатный мастер-класс, который проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, известный специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов, Александра Бонина.
Стать участником мастер-класса вы можете здесь!
Вот что будет подробно разобрано на мастер-классе:
- 4 основные причины того, почему артроз есть у каждого пятого человека в возрасте 30-40 лет, и у каждого второго в возрасте 50-60 лет;
- Что самым прямым образом влияет на здоровье суставов и развитие в них артроза (и это вовсе не хрящ, как многие думают);
- 2 основные причины развития артроза (вы сможете выявить вашу причину);
- Как правильно укреплять мышцы коленного и тазобедренного сустава при их артрозе;
- Почему пешие прогулки не спасут вас от артроза;
- Важная зависимость плоскостопия и артроза, которую вам нужно обязательно знать;
- Является ли признаком артроза хрусты в коленном и тазобедренном суставах;
- Какие упражнения улучшают питание тазобедренных и коленных суставов;
- Какие упражнения и движения ни в коем случае нельзя выполнять при артрозах;
- Как правильно восстанавливаться после эндопротезирования суставов;
- Как не допустить эндопротезирования - сложной операции, к которой рано или поздно может привести артроз;
- Чем отличаются артрит и артроз, и в чем особенности восстановления при каждой проблеме;
- Как правильно разгружать коленные и тазобедренные суставы при артрозе.
По итогам мастер-класса вы:
- Получите пошаговый план движения к здоровью суставов без лекарств и врачей с подробным разбором всех его ключевых точек;
- Будете иметь в своем арсенале примеры упражнений для коленных и тазобедренных суставов для выполнения дома;
- Поймете, как легко и просто избавиться от болей в коленных и тазобедренных суставах, ограниченности движений в них и т.д.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
КРАСНАЯ НИТЬ - ОБЕРЕГ - ОТЗЫВЫ ИЗВЕСТНЫХ ЛЮДЕЙ!
(1)
Тамара Михайлова
,
22.08.2017
-
Как правильно и быстро оформить картинку для анонса в сервисе Subscribe
(1)
shooter
,
21.02.2017
-
Кампсис - цветущая декоративная лиана
(1)
Уютный мир
,
01.09.2016
-
Шторы Макраме на двери
(1)
Уютный мир
,
08.07.2016
-
Как я вышел из под фильтра Яндекса всего за один день
(1)
O.leg
,
09.06.2016
20250128012755