Очень полезная метафора для помощи парам – «инвестиции слушателя». Что такое инвестиции? Это нечто, во что вы вкладываете время и/или деньги в надежде на получение прибыли. Когда вы с интересом и участием выслушиваете партнера, вы инвестируете свое внимание и обычно получаете в будущем неплохие дивиденды. Ваша половинка ведет тайный счет того, насколько долго и насколько внимательно вы ее слушали, и в большинстве случаев проявляет примерно такую же заинтересованность и тратит на вас столько же времени. Слушание – неплохой способ дать партнеру признание, и это одно из лучших, что вы можете сделать для любимого человека.
Мы говорили о том, как помочь партнеру выслушать и понять вас, но как вам самим услышать и понять его? В конце концов, он может и не изъясняться метафорами. Возможно, он временами настоящий зануда или выражается так, что вообще ничего не поймешь. Но каким бы слабым он ни был в общении, вам надо как-то продемонстрировать ему свое уважение и понимание, в противном случае у вас не будет ни одного «доллара» на вашем счете слушателя.
Иногда пары не слишком горят желанием инвестировать в выслушивание своих партнеров. В таком случае они могут попасть в ситуацию, когда оба говорят, но никто никого не слушает. Еще чаще невнимание ведет к другой проблеме – партнеры постоянно перебивают друг друга. Когда вы перебиваете человека, вы словно передаете ему на невербальном уровне: «То, что ты хочешь сказать, так предсказуемо, и слушать тебя такая потеря времени, что не стоит ждать и нескольких секунд, а то, что я хочу сказать, настолько важно, что, дабы не терять драгоценные минуты, я перебью тебя». Если вы будете помнить, какое именно послание получает ваш партнер, когда вы его прерываете, вряд ли вам захочется делать это в будущем. Когда пары перебивают друг друга у меня в кабинете, я останавливаю их и заставляю повторять за собой: «То, что ты хочешь сказать, так предсказуемо, и слушать тебя такая потеря времени, что не стоит ждать и нескольких секунд, а то, что я хочу сказать, настолько важно, что, дабы не терять драгоценные минуты, я перебью тебя». Хватает нескольких раз, и они понимают, какую негативную окраску имеет эта фраза, а значит, и их действие.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Секреты борьбы со стрессом
(1)
Dimasnew
,
18.08.2015
-
Где начинали работать самые богатые люди
(1)
Dimasnew
,
18.08.2015
-
Жуткие последствия пластических операций
(1)
Dimasnew
,
18.08.2015
-
Депрессия?
(1)
Dimasnew
,
18.08.2015
-
5 продуктов, которые ускоряют процесс старения
(1)
Dimasnew
,
18.08.2015
20250205212126