Что такое гормоны? Гормоны – это биологически http://28doska.ru активные вещества, которые вырабатываются в клетках человека. Каждый гормон отвечает за свой участок. Один гормон за гипоталамус, второй за грудь, третий за молочные железы и т.д. У всех на слуху гормон инсулин. Он помогает организму впитать глюкозу в клетку. Если он этого не делает, то возникает сахарный диабет. Мы знаем также про гормон тестостерон. Его избыток может привести к появлению акне, выпадению волос, грудь увеличивается о пятого размера и бедра увеличиваются в окружности.
От чего больше всего зависит гормональный фон? Специалисты говорят от постели и тарелки. И это не лишено смысла. Гормоны напрямую связаны с тем, что человек кушает. Как только пища попадает в желудочно – кишечный тракт, начинаются обменные процессы в виде секреции гормонов. Поэтому разумно будет постоянно следить за своим питанием. Оно должно быть рациональное. При чем здесь постель, спросите Вы и будете правы. Она при чем. Постоянное недосыпание нарушает гормональный фон. Если к этому добавить еще и перегрузки организма, особенно, когда ему всего 8—9 лет, то нарушение гормонов не заставит себя долго ждать. Есть еще один момент, когда гормоны могут начать «танцевать». Это прием гормональных препаратов мамой во время беременности. После могут к этому присоединиться курение, отказ от кормления грудью, некачественная еда и т.д. Как только организм начал подавать сигналы о нарушении гормонального фона, бежим к врачу. Да, именно бежим. Это не следует затягивать, чтобы избежать более серьезных последствий….
Читать далее:http://28doska.ru/n38-gormonalnyy_sboy__ne_dopustite_etogo_.html
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены