Статья эта посвящена не только любителям почитать, но и тем, кто не любит или вообще не представляет для чего нужны книги и какая от них польза. Также по интернету много статей на тему «Как научиться быстро читать?» но большинство из них сильно перегружены всякими «ненужными» упражнениями. Поэтому я и решил написать данное руководство.
Для чего нужно скорочтение? – очень частый вопрос, и ответить на его очень сжато не получиться, но всё же попробую. Скорочтение увеличивает в несколько раз скорость ввода информации в мозг – чем большей информацией ты обладаешь, тем больше вероятность, что ты получишь от жизни то, что хочешь.
Никто же не будет спорить с утверждением, что книги – это вековой опыт и знания (хотя иногда такой «бред» прочитаешь… но сейчас не об этом). А теперь представь, что ты обладаешь очень хорошим «багажом знаний», ты можешь поддерживать разговор практически на любые темы, тем самым расширяется социальные связи.
Ладно, для каждого свои плюсы в большом объёме знаний, для кого-то это инструмент чтобы завязать нужные знакомства, для кого-то они нужны, чтобы сделать научное открытие, а для кого-то просто как способ блеснуть знания (да, да, просто выпендриваться).
Крутые дядьки
Многие известные исторические личности обладали этой способностью. Бальзак, Чернышевский, Горький, Ленин, Сталин, Рузвельт – все эти люди обладали скорочтением. О каждом расписывать долго и нудно (печатать так же быстро, как и читать, и при желании не сможешь), но об одном всё же расскажу.
Теодор Рузвельт (президент США) читал запоем, каждый день с утра перед трапезой он прочитывал по целой книге. Если у него находилось свободное время перед сном, то он прочитывал ещё 2–3 книги.
Как он сам утверждает, на его жизнь пришлось около десяти тысяч книг, в них также входило большое количество книг на иностранных языках. Смог он это осуществить благодаря скорочтению.
Люди, близко знавшие Рузвельта, рассказывали, что он мог прочитать 2–3 страницы за минуту, а потом очень точно пересказать важные моменты и даже цитировать некоторые из них.
Это «супер» способность помогла ему добиться лидерства в своей стране. Он с лёгкостью мог налаживать контакты с людьми, мог поддержать любую беседу, на какую угодно тему.
Светские обыватели поражались тому, как хорошо он понимал суть пьес Оскара Уайльда. Люди, имеющие учёные степени и просто любители точных наук, удивлялись его пониманию сложных теорий. Ковбои же с Запада хорошо относились к нему за понимание природы дикой пустыни.
Также он написал более двух тысяч собственных работ. Плюсы быстрого чтения можно перечислять ещё долго, перейдём к практике.
Способы подходящие взрослым и детям
Предупрежу сразу, здесь не все способы быстрого чтения. Почему? Да потому что большинству и этих способов (упражнений) хватит на первые 2–3 месяца с лихвой. Также они являются базовыми и если не отточить их остальные будут бесполезны. Если же будет много комментариев и лайков под статьёй, тогда я напишу вторую часть, где укажу все остальное.
1. Подавление артикуляции и субвокализации. Артикуляция – это движения губами и языком во время чтения. Подавляется она проще простого, нужно прижать язык к верхнему небу.
Субвокализация – мысленное проговаривание слов. В детстве нас учат читать вслух и произносить каждое слово, и это играет злую шутку. Чтение существенно замедляется т. к. мы читаем с той же скоростью что и говорим.
Хоть мы давно и перестали читать вслух и читаете про себя, но привычка «проговаривать» осталась, и большинство слов вы проговариваете в уме.
Избавиться от субвокализации трудно. Много сайтов/курсов/тренингов советуют во время чтения проговаривать про себя «А-Б-В-Г-Д» или считать от «1» до «10». Это должно помочь научиться читать глазами, т. е. без проговаривания про себя.
2. Убрать регрессию. Регрессия – возвращение к прочитанному слову/строчке. Часто человек прочитав слова или строчку, возвращается и читает ещё раз. Можно понаблюдать за читающим, и вы увидите, как глаза бегают вперёд и назад, в этот момент он, скорее всего, перечитывает ту же строчку.
Чтобы избавиться от регрессии используйте указательный палец или карандаш во время чтения. Водите пальцем/карандашом по строчке быстрее, чем читаете, смотрите на текст над ним и не возвращайтесь к прочитанному.
ВАЖНО! Эти способы, на мой взгляд, устарели, сейчас в интернете есть много сайтов, которые помогут вам БЫСТРЕЕ избавиться от субвокализации и регрессии. Вот сайт spreeder.ru – он специально заточен под это. Как он работает: копируйте понравившийся текс, нажимаете Go. Каждое слово появляется на короткое время, вы успеваете его только увидеть. На сайте простой функционал, разберётесь. Также можете найти в интернете кучу альтернатив этому сайту. Скажу только одно — это способ намного эффективней, чем предыдущие (по крайней мере, для меня).
3. Учиться скоростному чтению лучше на художественной литературе с большими лирическими отступлениями. Это научит вас визуализировать прочитанный текст.
4. Увеличить периферическое зрение. Для этого можно использовать стереокартинки или таблицу Шульте. Много людей не видят стереокартинки, поэтому я не буду их рассматривать. Возьмём таблицу Шульте, суть её в том, что чтобы на время найти все цифры от 1 до 25 (или наоборот), при этом вы должны смотреть только на середину таблицы. Их можно найти в интернете, или на этом сайте gzomrepus.ru
Периферическое зрение позволит вам увидеть несколько слов или строк разом, что сильно повысит скорость чтения.
Вывод
- Избавляемся от субвокализации и регрессии. Для этого переходим на сайт spreeder.ru и вставляем в окно любую художественную литературу. Нажимаем Go.
- Увеличиваем периферическое зрение с помощью таблиц Шульте. Лучше использовать онлайн таблицы, т. к. каждый раз программа выдает разную последовательность цифр. Таблицу можно найти здесь gzomrepus.ru
- Оттачивайте эти два упражнения на протяжение 2-3 месяцев.
На этом буду заканчивать, если вам понравилась идея, то дерзайте. Хотите продолжения? Не вопрос. Чем больше комментариев и лайков на сайте, тем быстрее выйдет продолжение «Книжный червь 2.0».
Взято здесь: http://www.fitsan.ru/raznoe/kak-nauchitsya-bystro-chitat#ixzz3kUcOxbVW
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Мысли вслух известных людей . Часть 2
(1)
фм++)
,
25.10.2021
-
Секреты внутренней привлекательности
(1)
Yurus
,
19.08.2021
-
Страстная пятница
(1)
фм++)
,
30.04.2021
-
Положительное влияние специй на характер человека
(1)
Суханова И.
,
09.07.2020
-
Пагода тысячи лиц близ Нячанга: труднодоступная и необычная.
(1)
Алан Сарматович
,
04.06.2020
-
Понедельник начался...
(1)
Алан Сарматович
,
02.06.2020
20250114094945