пишет:
Лето становится самой интересной порой для тех, кто решил сбросить лишние килограммы. Летом большое количество свежих овощей и фруктов, а это позволяет худеть эффективно и более комфортно.
Кроме того, летняя диета рассчитана на получение всего 1500 ккал в день, а с овощами и фруктами легко можно добиться нужного количества калорий и не чувствовать голода.
Данная диета рассчитана на одну или две недели и помогает похудеть на три килограмма. Интересная диета еще тем, что из перечисленных блюд можно подобрать себе самые интересные и вкусные. Это разнообразит рацион. Главное придерживаться тех же 1500 ккал в сутки.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
В Швейцарии автопарковку превратили в умную солнечную электростанцию
(1)
Tryall
,
10.10.2020
-
Как определить причину избыточного веса. Почему мы полнеем?
(1)
master284
,
30.06.2019
-
Значение татуировок цветы
(1)
izida2
,
09.06.2019
-
13 продуктов, которые взбодрят не хуже кофе
(2)
Aglai
,
29.04.2019
-
Что одеть с джинсами
(1)
friendly
,
18.04.2019
20250309171351