Вас когда-нибудь предавал близкий человек- тот, кому вы доверяли больше чем себе?
И обвалились небеса,
Затрепетала безысходность.
Судьбы глухая полоса
Предательством столкнула в пропасть.
Накрыло грустью в одночасье
Звенящей зыбкой тишиной.
В осколки разлетелось счастье
И взвыло рвущейся тоской…
Как часто наши иллюзии о доверии и дружбе, любви и близости разбиваются о безысходность предательства теми, кого считали частью себя самого. И тем больнее и глубже последствия такой травмы. Предавать и переживать предательство близкого человека можно по-разному. Когда доверие рушится, это становится причиной боли человека, которого предали.
Вам знакомо правило воздушного шара? "Выбрасывайте всё лишнее, чтобы набрать высоту". То же правило работает и с нашими эмоциями. Невозможно двигаться дальше по жизни с грузом старых проблем, переживаний. Отсутствие элементарной эмоциональной грамотности заставляет людей годами носить на сердце горечь утраты или измены, гнев или обиду, не осознавая, что это разрушает их изнутри. Бывает так же, что обижаться нравится. В таком случае негативная эмоция, которую мы боимся отпустить, может жить своей жизнью и руководить нами. И в то же время, очень немногие умеют владеть собой настолько, чтобы в сложной жизненной ситуации, когда задеты тонкие струны души, быстро "сбросить" всё лишнее, принять ситуацию и жить дальше без неприятного осадка.
Предательство всегда происходит неожиданно, его нельзя предугадать. Если вас предали, то эмоции просто захлёстывают. Что же делать в этой ситуации? Не стоит недооценивать силу негативных эмоций и пытаться игнорировать проблему. Ведь она обязательно даст о себе знать рано или поздно. Что делать, если Вас предал близкий человек и как справиться с этой проблемой: как отпустить обиду, начать снова доверять людям и сохранить уверенность в завтрашнем дне. Как научится видеть положительные моменты в сложной ситуации и найти свой формат доверительных отношений. Предлагаю порассуждать на тему: " Уйти нельзя остаться! Меня предали! Что делать?"
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены