Позитив среди кризиса и политических катастроф — это «отключиться и забыться»?
Нет, совсем не это!
Мы все живем на одной планете, поэтому плохие новости достают нас в любом ее уголке. Многих из нас уже каким-то образом коснулись последние события, остальных они насторожили, огорчили или напугали.
Как избежать стресса, когда вокруг все так неспокойно и нестабильно?
Я предлагаю правильно поставить опоры, на которых стоит наше счастье и радость. Как это сделать?
Давайте представим женщину, поднимающегося вверх по горе. У нее есть путь, который нужно проделать, у нее есть некоторые возможности, чтобы себе помочь, есть ум и умения, фантазия или знакомые люди с хорошей фантазией, есть какой-то резерв сил и здоровья.
И пусть наш героиня отправляется в путь.
В какие-то моменты она может идти довольно легко, в какие-то трудно. Она не знает, что встретит на своем пути завтра.
И может направить свои мысли так:
1. Я иду своим путем, он должен быть, пусть не полностью гладким, но не слишком уж сложным. Плохо, если будут...(далее на Солнечном КОТЕ)
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: