6 причин почему сидеть нога на ногу вредно
Любите сидеть, скрестив ноги? Каждый, кто хоть немного интересовался психологией, скажет, что это признак скрытности перед собеседником. Мы банально может не доверять тому, с кем говорим и это нормально.
Если посмотреть на это с другой стороны, то поза «нога на ногу» всё же вредна, ведь не будучи честным и открытым перед собеседником, мы никогда не найдем с ним общий язык. Поэтому в следующий раз, когда замечаете, что разговаривая с кем-то, вы закидываете ногу на ногу, поставьте их на пол и русло диалога изменится.
Причины, почему лучше не сидеть нога на ногу:
Причина 1. Как не допустить варикоз? Отказаться от скрещивания ног
Скрещивания ноги, вы сдавливаете вены, из-за чего они не могут нормально функционировать, в результате нарушается отток венозной крови, а стенки сосудов растягиваются и истончаются. Помимо варикоза, так можно получить и тромбофлебит (образование тромба).
Причина 2. Так вы повышаете своё давление
В Стамбуле были проведены исследования: сравнили давление людей больных гипертонией (повышенное давление крови), когда те сидели нога на ногу и с двумя ногами на полу. Давление при скрещивании ног действительно повышалось, но спустя 3 минуты по выправления ног оно приходило в норму.
Остальные причины на сайте женского журнала Женева.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Не бойтесь жирного. Как питаться, чтобы избавиться от атеросклероза?
(1)
Роза Д
,
06.06.2018
-
7 продуктов, которые сотворят чудо с вашей кожей
(1)
Проект о женском счастье
,
06.10.2017
-
Мода для полных летом
(1)
Наталья Андреевна
,
04.06.2017
-
Погода и настроение: есть ли связь?
(1)
SvetlanaKosm
,
06.04.2017
-
Где найти товары со скидками и не переплатить?
(1)
Елена Самойлова
,
04.04.2017
20241106025322