Доброго времени суток, дорогие друзья. С многими случалось, что на протяжении ночи вам не удается уснуть, так может происходить долгий период времени, большинство таких проблем со сном имеют отношения к психологическим неблагополучии. Нарушение сна – это самая частая проблема нарушения психики, это может быть вызвано множеством факторов, например таких как, депрессия, полученный стресс, скрытые страхи и переживания.
Нормальная работа нашей психики напрямую зависит от здорового сна, поэтому если у вас возникли проблемы со сном, следует обратиться к психотерапевту. Если вам нужен психотерапевт харьков , хочу лично от себя порекомендовать отличного специалиста и хорошего человека Юлию Костенко. Вы можете к ней обращаться со всеми проблемами психологического характера, начиная с синдрома хронической усталости, и заканчивая паническими атаками.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены