Дорогие дамы, всем вам известно, что лучший способ, что бы похудеть, это кушать полезную растительную пищу. Скажу вам по секрету, я сама с недавних пор стала употреблять только овощи и блюда приготовленные их них. Чем мне это помогло?
Во первых, я похудела на 10 кг. верную свою прежнюю фигуру, которую потеряла после родов. Что я употребляла в пищу, спросите вы? Всё просто, я кушала овощные блюда, капустный салат, греческий салат без сыра фета, морковные котлеты, и очень много овощей и фруктов.
Но больше всего я хочу отметить морковные котлеты. В сентябре, я собрала большой урожай, морковки получился почти мешок. Куда её девать подумала я, и тут меня озарило, а давая, я дуду готовить разные блюда из морковки.
Сначала я натёрла её с сахаром, получилось, потом приготовила ризотто с обильным добавлением моркови, а затем приготовила вкусные морковные котлеты. Если вам интересен рецепт приготовления, читайте статью до конца
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: