Вы замечали, как энергичны и непоседливы дети Сколько дел они успевают сделать за день Но при всем этом они постоянно развиваются, учатся ходить, говорить, читать, писать, бегать, прыгать, а это все огромная работа для ребенка. Человек в молодости еще полон сил, но с годами он становится менее энергичным, быстрее устает, чаще и дольше отдыхает и вместо похода на природу его все чаще тянет к дивану. Отдых и сон больше не восстанавливают былую энергию. А тут еще болезни нагрянули внезапно. И врачи разводят руками: «А что Вы хотите? Возраст…» Человек горестно констатирует: «Старость пришла», садится перед подъездом на скамеечку с другими, такими же как он, стариками посплетничать, или, как моя соседка, целый день горестно смотрит в окно: «Скука! Жизнь потеряла смысл!», или лежит целый день на диване перед телевизором. Все? Жизнь закончилась? Безрадостная перспектива!
Неужели ничего нельзя сделать? Как вернуть былую энергию, а с ней и здоровье? Ведь без энергии нет здоровья!
Давайте разберемся. Давайте найдем каналы, по которым «утекает» наша энергия и перекроем их.
Так что же это за каналы?
Утечки энергии происходят как на физическом, так и на энергетическом уровнях.
Физический уровень.
Пока человек молод, здоров и энергичен, он не задумывается о том, какой образ жизни он ведет, что он ест и пьет, восстанавливает ли он свои силы после болезни и физических нагрузок, занимается ли он физической культурой, сколько и когда спит, носит ли но одежду по сезону. Это все является каналами утечки энергии из нашего тела на физическом уровне.
Все знают выражение «Человек есть то, что он ест». Это абсолютно верно, ведь наше тело строится их тех, обязательно натуральных (синтетические химические элементы не только не усваиваются организмом, но и вредят ему, да и энергии, так нужной нашему организму в нет) химических элементов, которые находятся в той пище, которую мы съели, поэтому для приготовления пищи берите только натуральные продукты, которые принесут в ваше тело энергию, которая содержится в них. Еще очень важно с каким настроением и мыслями мы это съели. Не зря наши предки благословляли пищу, наполняя ее своей благодарностью, любовью, светом своей Души.
Съедать приготовленную еду рекомендуется в течение 2-х часов после приготовления. Пищу надо тщательно пережевывать. И, конечно, исключить фаст-фуд.
То же относится к воде. Хорошо, если вода будет родниковая. Можно настаивать воду на шунгите, кварце или горном хрустале. Шунгит, кварц и горный хрусталь продаются в аптеках или специализированных магазинах.
Хороша и полезна также структурированая вода.
Важно так же проанализировать свой двигательный режим. Легкая зарядка, душ утром зарядят Вас энергией на целый день.
Очень важно провести восстановление энергетики тела после болезни, а так же после рабочего дня. Спать надо, согласно физиологическим процессам, происходящим в теле с 22-00 до 05-00, когда активизируются восстановительные процессы в органах тела.
Прием синтетических лекарств, которые не имеют ничего общего с восстановлением здоровья, а только снимают симптомы – тоже один из каналов утечки нашей жизненной энергии.
Нельзя переносить болезнь «на ногах», потому, что в этом случае энергия теряется очень быстро, а восстановить ее бывает трудно.
Энергетический уровень.
Одним из каналов утечки энергии на энергетическом уровне, являются энергетические выбросы во время конфликтов, ссор, когда решаем чужие задачи (допустим на работе), когда мы болеем и не восстанавливаемся после болезни (длительные хронические заболевания постепенно и незаметно истощают нашу энергию).
Наши незавершенные дела в любых сферах жизни оттягивают энергетический поток из нашего тела, потому, что мы все время думаем о том, что что-то не сделали, огорчаемся, ругаем себя, все глубже уходим в негатив, а где наши мысли, там и наша энергия. Гораздо проще и полезнее выполнить намеченное, или перенести сроки исполнения, или вовсе отказаться от намерения, простив себя за это. Тогда и негативные мысли исчезнут, и на Душе станет легче, и энергия вернется.
Страхи и неэффективные установки еще один очень важный канал оттока энергии. Для трансформации страхов и неэффективных эмоций (злость, ненависть, обида, осуждение и т.п) применяются медитации и такие практики как «Аспектика», Сай-Кей, Тета-Хилинг.
Для достижения желаемого результата, надо применять изученные техники на всех уровнях – физическом, энергетическом и ментальном.
Начинать надо с того, что можно делать уже сегодня и постепенно осваивать другие практики.
Мне лично очень нравится Тета-Хилинг. Эта практика позволяет работать со всеми уровнями – с настоящим и прошлым, с Родом, с прошлыми жизнями, с Душой.
Еще есть Цигун, йога, Су-джок, иглотерапия, Рейки, Сай-Кей. …
Все практики работают, надо только иметь сильную мотивацию, желание и любовь к себе, чтобы однажды встать с дивана и заняться собой. И энергия и здоровье можно восстановить в любом возрасте. Я знаю это потому, что прошла этот путь.
А еще важно иметь систему. Такая система есть, она уже создана врачом традиционной и восточной медициы Людмилой Зверковой.
Прочитать про эту систему можно >>>
Все уже создано, берите и пользуйтесь!
У вас все получится! Стоит только захотеть!
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Скоро осень. Как подготовить свой организм к ее приходу.
(1)
Lyubov56
,
04.09.2016
20240708141230