пишет:
Правильное питание, это не только отличное здоровье, но также идеальная внешность. Придерживаться его несложно, нужно только знать как. Чтобы составить себе план правильного питания, необязательно идти к диетологу. Достаточно выучить основы.
Правила здорового питания
1. Дробное питание. Нужно принимать пищу 5 раз в сутки маленькими порциями. С перерывом примерно в два часа.
2. Есть в одно и то же
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Куда подевались наши силы?
(1)
marichkazolotylika
,
03.02.2014
-
Верните любовь в вашу жизнь
(1)
marichkazolotylika
,
03.02.2014
-
Как сделать любимого человека счастливым?
(2)
ledivedi
,
23.01.2014
20241127132501