пишет:
Первое важное правило относительно зимнего пищевого поведения призывает отказаться от применения диет, предписывающих сильные ограничения. Даже если вы, несмотря на физические и психологические трудности, сможете сбросить лишний вес, крайне велика вероятность, что вскоре потерянные килограммы вернуться с «друзьями». Ключевая проблема: диетыочень часто способствуют замедлению метаболизма. А зимой он «тормозит» и без того. Если нарушите работу "обменки", похудеть в будущем и даже – просто не набирать довесок – может стать очень сложно.
Скажите «нет» строгим диетам и голоду
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: