пишет:
Гребные тренажеры имитируют движения, совершаемые человеком при гребле веслами.
При выполнении упражнений на гребном тренажере спортсмен совершает значительные физические усилия, нагружает мышцы рук, ног, спины, плечевого пояса.
С другой стороны гребной тренажер тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышает уровень выносливости спортсмена.
Таким образом гребные тренажеры являются комплексным спортивным оборудованием – их можно отнести как к силовым, так и к кардиотренажерам.
Гребные тренажеры различаются по способу создания нагрузки.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Список электронных библиотек от Рыжей Бес
(15)
arslansakharideol
,
09.11.2021
-
Слабость, сонливость, стресс: как дефицит железа притворяется усталостью
(1)
alexsa4kov
,
07.07.2019
-
Лада Гранта обгоняет...?!
(1)
kimklin
,
31.01.2019
20250313173419