пишет:
Кончик указательного пальца касается кончика большого пальца, при этом остальные пальцы остаются прямыми.
Преимущества: усиливает знания, стимулирует работу гипофиза и эндокринных желез, заставляет память лучше работать, предотвращает бессонницу, помогает медитировать, повышает настроение и вносит ясность в спорные вопросы.
Когда практиковать: в любое время, сидя, стоя или лёжа в постели..ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: