С недавнего времени ко мне стало обращаться все больше и больше человек. Все они жалуются, что пытаясь похудеть подорвали свое здоровье и теперь не знают что делать. Ведь хочется и стройной стать и сохранить здоровье.
Ну, конечно! А что мы ожидаем? То мы ограничиваем себя в питании, забывая, что организму необходимо получать определенное количество ферментов. То пьем таблетки для похудания или БАДы. То перегружаем свое тело невыносимыми тренировками, а ведь при лишнем весе они только вредят нашему организму. Подумайте сами – наше сердце и так находится словно в тисках из-за внутреннего жира, а вы еще даете ему дополнительную нагрузку.
Я бы мог и дальше перечислять печальные последствия неправильного похудения, но я все же не являюсь ультра-специалистом в этой области, поэтому лучше дам вам наводку на настоящего профессионала.
Вы можете записаться в видео тренинг Галины Гроссманн «Избавление от пищевой зависимости», который раздается бесплатно.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Список электронных библиотек от Рыжей Бес
(15)
arslansakharideol
,
09.11.2021
-
Слабость, сонливость, стресс: как дефицит железа притворяется усталостью
(1)
alexsa4kov
,
07.07.2019
-
Лада Гранта обгоняет...?!
(1)
kimklin
,
31.01.2019
20250122200247