Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Какой способ подтягиваний лучше?

Ни для кого не секрет что турник можно использовать для раскачки всей верхней части корпуса!

Но чем же отличается тот или иной вид подтягиваний? 

На блоге Фиткис Клаб я постарался (ну или сделал вид что постарался) максимально полно раскрыть самые популярные виды подтягиваний, изучил какие мышцы нагружаются больше, какие меньше, основные схожести и разности видов подтягиваний.

 

Короче не будем лить воду, заходим и читаем какие же бывают

виды подтягиваний на турнике

Это интересно
0

11.08.2015
Пожаловаться Просмотров: 262  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены