С давних времен люди на определенный период воздерживаются от пищи. Кто-то это делает по религиозным причинам, другие для духовного очищения, а третьи, таким образом, пытаются избавиться от лишних килограммов. Существуют различные виды поста, в некоторых допускается определенная пища, а при строгом посте запрещается даже пить воду.
Также голодание отличается по количеству дней. Для очищения организма можно сутки голодать. Также есть частичный пост, когда человек питается только несколько часов в сутки, а остальное время голодает. Каждый из видов голодания преследует свои цели и позволяет добиться определенных результатов.
Узнать подробности: http://poxudeyka.ru/kak-pravilno-postitsya/
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: