Уже столько написано, о пользе и вреде соли, что конечно написать что-то кардинально новое, у меня естественно не получится. Единственное, что мне хотелось бы, чтобы мы всегда, прежде чем слепо следовать советам окружающих, просто каждый для себя решил: «А что мне конкретно нужно получить от этого продукта?»
Соль никак не может быть лишь вредным продуктом. Просто к ней, как и ко всему вообще, нужно относиться с правильно оценкой.
Соль входит в состав крови, желчи, клеточной жидкости, способствует удержанию воды в организме и поддерживает в норме кровяное давление.
Тут сразу хочу сказать, что никого не должно пугать словосочетание «удержание воды». Почему-то сложилось такое мнение, что удержание воды ведет к отекам. Это в корне не верно. Я всегда придерживалась такого мнения, что всегда и во всем нужно в первую очередь слушать свой собственный организм.
Ведь, как известно: «что одному в радость – другому в гадость».
Так что, давайте будем адекватными, и просто запомним, что в организме всегда должен быть определенный баланс, как кислотно-щелочной, так и водный. И у каждого он свой. Поэтому любой совет нужно соизмерять и со своими потребностями и с тем как ваш организм его воспринимает.
В лечебных целях применяют как поваренную, так и морскую соль.
Предлагаю несколько рецептов, в состав которых входит простая поваренная соль. Рецепты доступные и эффективные. А соль всегда под рукой, поэтому она может занять достойное место в рубрике "Быстрая домашняя помощь".
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Хармс: стихи для детей
(1)
cvetlana
,
24.10.2021
-
Детям удалось убежать от преследователя, но они ничего не рассказали взрослым
(2)
Zvetikova
,
16.03.2020
-
Польза бега для здоровья и фигуры
(2)
Teg
,
28.10.2019
-
История о даме, которая страстно желает быть бедной
(1)
Teg
,
28.10.2019
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Для всех и желающих стать автором
(1)
yspehova
,
13.03.2018
20250313201753