Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3901 участник
Администратор Kurserna
Модератор Sait

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20240930113624

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Танцы для похудения: зажигательный ритм успеха

Конечно, танцы для похудения – это не новая разновидность танцевального направления

Но правильные движения под ритмичную музыку помогут не только легко без лишних и неоправданных мучений в спортзале потерять избыточный вес, но и значительно улучшить тонус мышц и поднять настроение.

Танцы для похудения: выбор направления


Под звуки нестареющего вальса


На первый взгляд вальс – это достаточно легкий танец, и похудение представляется сомнительным. Но так думают те, кто никогда не вальсировал. На самом деле в вальсе теряется около 260 калорий за полчаса занятий. Танец не требует специальной подготовки, но чувство ритма станет вашим помощником.

Читать далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

19.05.2021
Пожаловаться Просмотров: 87  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены