Сколько не читай рекомендаций о питании при псориазе, то везде не советуют употребление легкоусвояемых углеводов, классическим примером которых служит наш обычный рафинированный сахар, который из ценнейшего продукта питания в процессе рафинирования превращается в «белого врага человека». В неочищенном жёлтом сахаре содержатся кроме сахарозы и другие углеводы – арабиноза, раффиноза, витамины В, С, Р, РР, пантотеновая и фолиевая кислоты, пектиновые вещества и органические кислоты, а так же соли жизненно важных элементов – железа, марганца, калия, кальция, кобальта, хрома. В процессе его рафинирования вышеперечисленные важные биологические активные вещества остаются в так называемой патоке или мелассе, и получается рафинированный «белый сахар», который мы постоянно употребляем в пищу. Этот продукт получил множество нелестных названий: «умерщвлённый сахар», «пустые калории», «чистый белый и смертельный», «белая смерть», «белый враг номер один» и другие.
За что же учёные так называют этот продукт? В первую очередь за отрицательные последствия неумеренного приёма этого продукта (в высокоразвитых странах потребление сахара составляет по некоторым приведенным данным 100-150 граммов в сутки на человека). Последствия проявляются нарушением обмена углеводов и жиров, преобладанием процессов возбуждения в коре головного мозга, возникновением вегетативных дистоний, постепенным истощением инсулярного аппарата, задержке воды в организме, увеличению холестерина крови, повышенному образованию газов в кишечнике что являются идеальной питательной средой для роста «вредоносной» флоры в кишечнике.
Таким образом, что делать человеку, страдающему от псориаза? Какие сладости противопоказаны, а какие получают «зеленый свет»? Прочитать можно по ссылке в первоисточнике.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Хармс: стихи для детей
(1)
cvetlana
,
24.10.2021
-
Детям удалось убежать от преследователя, но они ничего не рассказали взрослым
(2)
Zvetikova
,
16.03.2020
-
Польза бега для здоровья и фигуры
(2)
Teg
,
28.10.2019
-
История о даме, которая страстно желает быть бедной
(1)
Teg
,
28.10.2019
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Для всех и желающих стать автором
(1)
yspehova
,
13.03.2018
-
Как приготовить мидии замороженные очищенные: рецепт
(1)
Нат.анд
,
03.02.2017
-
Болит голова. Почему?
(1)
Нина Латышева
,
31.01.2017
-
Остеохондроз коленного сустава. Что это? Методы лечения болезни
(1)
Mikhail
,
22.01.2017
-
Подготовим организм к зиме.Поможем почкам?.
(1)
TeYana
,
11.10.2016
-
10 правил, как управлять мужчиной
(1)
Юрий47
,
20.08.2016
-
Кефирная диета
(1)
Kurserna
,
24.02.2016
-
Как избавиться от комаров на участке
(2)
dru
,
08.07.2015
-
Как ухаживать за губами
(2)
Yana_B
,
24.03.2015
20241120063723