Йога-курс в разгар весны в предгорье Кавказа!
Уехать из города в горы, сменить стрессовый ритм города на расслабляющий отдых для души и тела, найти ресурсы для восстановления и обрести гармонию.
Не спешить, не торопиться, не принимать решений, не анализировать. Позволить себе просто быть! Быть слухом, зрением, осязанием, чистым восприятием. Быть Настоящим Моментом.
Этой весной погрузитесь в невероятную глубину внутренней тишины.
Кавказ — это место невероятной природной силы и энергетики.
Горные реки и водопады, пещеры и величественные горы, волшебные места силы и сказочный лес, которые исцеляют тело, душу и дух.
Йога-курс в горах — это отличная возможность провести время с пользой, зарядиться мощной энергией горной природы, заглянуть в потаенные уголки себя и разрешить давние вопросы…
Приглашаем тех, кто готов к глубинным трансформациям, кто готов смело сделать шаг навстречу к себе, увидеть все то, что непроявлено.
Типовое расписание дня курса:
7:00 - 10:00 – групповое практическое занятие (йога и дыхательные упражнения, медитативные практики);
10.10 -11.00 — индивидуальная практика;
11:00 - 11:40 — обед;
11:45 - 14:00 — индивидуальные практики вне помещения: «смотрение в небо», медитативные практики в движении;
14:10 - 15:30 – дневное групповое практическое занятие (йога и дыхательные упражнения, медитативные практики);
15:30 - 17:00 — индивидуальная медитативная прогулка;
17:00 - 17:40 – ужин;
18:00 - 19:30 — сатсанг с инструктором;
19:30 - 21:30 – вечернее групповое практическое занятие:
22:00 — отбой.
Более подробно можно узнать здесь http://event.givinschool.org/3-h_dn_vyezdnoj_kurs_rea..
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: