Йога с каждым годом становится все более интересна для большого количества людей. Популярность йоги вполне объяснима ее многогранностью. Кто то хочет с помощью йоги избавиться от лишнего веса, кто то поправить здоровье, а кто то хочет научиться терпимости и избавиться от стресса, быть в гармонии с собой и миром. С помощью йоги можно добиться всех этих целей, ведь в ней есть много разных практик и у каждого есть возможность найти свою, ту которая наиболее подходит для достижения цели.
Кундалини Йога направлена на людей с активной социальной жизнью, она является инструментом для ускорения исцеления и духовного роста. Это практика для тех, кто хочет осознать свою истинную сущность, познать себя и как следствие построить новую платформу для жизни. Кундалини Йога дает внутреннюю силу, стрессоустойчивость, гибкость и увеличение жизненного объема легких. Изучать практику Кундалини Йоги я рекомендую с инструктором Олегом Макаровым http://oleg-makarov.ru/. Заниматься можно как индивидуально, так и в группах. Есть семинары и мастер - классы, обучение учителей и йога - туры. Йога это отличный способ не только стать здоровее, но и познать себя, стать внутренне сильнее, укрепить связь со своей душой, оставить всю боль позади и двигаться вперед!
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: