Часто ли вы в жизни волнуетесь или тревожитесь? Ну да, скажете вы, сейчас жизнь такая сложная, куда ж от тревог денешься? А если бы вы узнали, что именно этими тревогами вы как раз и усложняете себе жизнь? Не верите? А зря!
Почему-то в нашем обществе укоренилось мнение, что волноваться и тревожиться за близких людей очень даже хорошо. Что это признак вашей любви к ним. А вот если вы не тревожитесь, это говорит о вашей душевной чёрствости, вроде как вам наплевать на них. Скольким людям эта установка здорово попортила жизнь, и скольким продолжает портить!
Испытывая тревогу за близкого человека, мы невольно представляем себе его в тех негативных, страшных и опасных ситуациях, которые могли бы с ним случиться. Заметьте – не случились, а только гипотетически могли бы произойти. Но мы уже визуализируем эти события, подкрепляя их своими яркими эмоциями – волнением и тревогой. А ведь всё это создаёт прекрасную почву для воплощения как раз этих самых событий в реальности! Понимаете, что происходит? Вы сами, своими тревогами, прокладываете путь в собственную жизнь всему тому, чего вы столь страстно не хотите! Состояние тревожности – опасная и вредная штука!
Как же избавиться от него?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: