Метаболизм и возраст: правда о лишних килограммах

Все мы сталкиваемся с тем, что с возрастом обмен веществ замедляется. Это одна из причин, по которой мы можем набирать вес, даже не меняя своих привычек.

Но не стоит паниковать! Понимание причин замедления метаболизма поможет нам бороться с лишними килограммами.

Что такое метаболизм?

Метаболизм — это все процессы, которые происходят в нашем организме, чтобы переварить пищу и получить из нее энергию.
Почему метаболизм замедляется с возрастом?

Меньше движения: С возрастом мы становимся менее активными, а это значит, что сжигаем меньше калорий.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Метаболизм и возраст: правда о лишних килограммах Все мы сталкиваемся с тем, что с возрастом обмен веществ замедляется Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/traektoriya-zdorovya-i-krasotyi/18798141/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Метаболизм и возраст: правда о лишних килограммах </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Все мы сталкиваемся с тем, что с возрастом обмен веществ замедляется </div> </div> Метаболизм и возраст: правда о лишних килограммах <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/traektoriya-zdorovya-i-krasotyi/18798141/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Метаболизм и возраст: правда о лишних килограммах</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Все мы сталкиваемся с тем, что с возрастом обмен веществ замедляется </div> </div>

слуник

4 дня назад

В избранное Пожаловаться Просмотров: 29

Комментарии ⁰

Траектория здоровья и красоты 10977

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Метаболизм и возраст: правда о лишних килограммах

Комментарии временно отключены

Открытая группа
3922 участника