Лимон содержит массу витаминов и микроэлементов, они содержатся не только в мякоти, но и в шкурке. Поэтому полезно есть этот фрукт вместе со шкуркой. С помощью лимона можно вылечить больное горло, очистить кровь от холестерина, и похудеть.
Больное горло спасёт лимон
Если вы почувствовали недомогание, ощутили первые признаки простуды, возьмите лимон, ошпарьте его кипятком и съешьте. Это народное средство понизит температуру, избавит от боли в горле.
Напиток долголетия
Возьмите стакан горячей воды, добавьте ломтик лимона, подождите 15 минут пока лимон заварится. Затем добавьте молотую корицу и чайную ложечку мёда.
Этот напиток нужно пить с утра натощак. Он очень полезен для организма: бодрит, очищает сосуды от холестерина, укрепляет иммунитет и способствует снижению веса.
Выводим вредные шлаки
Лимонный сок ― универсальное средство для очищения организма.
Процедура длится 11 дней, вам потребуется 36 лимонов.
Схема применения:
В первый день нужно выпить утром натощак сок 1/2 лимона, разбавленный водой. Соотношение: одна часть лимонного сока и две части воды. Пить лучше через соломинку, чтобы защитить эмаль зубов от агрессивного воздействия лимона.
Затем каждый день добавляем по 1/2 лимон (только не забывайте разбавлять водой), пока количество лимонов не дойдет до 3 штук.
Затем, начиная с седьмого дня уменьшаем количество лимонов на 1/2.
Эта процедура поможет наладить пищеварение, очистит печень, выведет шлаки, очистит кровь от холестерина. Кроме того, она поможет существенно снизить вес.
Важно! Если у вас какие-либо проблемы со здоровьем, прежде, чем начинать эту процедуру проконсультируйтесь с врачом.
Повышаем иммунитет
Чтобы защитить организм от простудных заболеваний, приготовьте целебный напиток.
На литровый заварочный чайник вам потребуется 2 пакетика ромашки, 1 пакетик зеленого или черного чая, 3-4 ломтика лимона и 2-3 см корня имбиря, чайная ложка мёда.
Очистите имбирь от кожицы и порежьте мелкими кусочками, положите в чайник, добавьте чай, ромашку и лимон. Залейте кипятком и дайте настояться 15 минут. В чашку с напитком добавьте мёд по вкусу, но не более 1 чайной ложки.
Здоровья вам, бодрости и долголетия!
Другие наши статьи вы можете прочитать здесь
#стройностьбездиет #стройность #модаистиль #красотаспасетмир #стильжизни #худеюкакумею #здоровьемолодость #худеюсама #красотамолодость
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены