1. Похудей или хватит так много жрать.
Все мы должны быть в более – менее в хорошей форме, чем меньше прослойка жира на теле тем лучше и тем выше уровень тестостерона в организме, если у вас есть кубики пресса, то всё хорошо. Если кубиков нет, но живота тоже нет, то тоже всё хорошо, но если есть свинячьи сиси на теле, то о хорошем и качественном сексе можно забыть, у такой особы уровень тестостерона очень низкий, а уровень женского гормона – эстрогена, высокий. Что бы навести в себе порядок, надо заниматься собой – правильное питание и увеличить физическую нагрузку – любой вид кардио и работа с железом. Надо подкачаться!
2. Не ешь много перед сексом.
Ты как настоящий джентльмен – самец, намылся, побрился, бежишь на рандеву с незнакомкой или знакомкой. Вечер уже продуман от а до я – киношка, вкусный ужин и немного вина или что-то похожее, и если в твоих планах затащить её в постель, то про вкусненько пожрать можно тебе забыть. Тебе можно только перекусить, но не в коем случае нельзя кушать плотно. Все мы знаем что после вкусного и большого ужина нас тянет на сон, это потому что все силы организма уходят на переработку пищи, кровь уходит на работу в желудок, а пища то сама переробатываеться достаточно долго, по много часов, и попросту организму не хватает сил для хорошей эрекции, но если и есть более или менее нормальная эрекция, то нет того самого драйва, и в процессе, ты уже думаешь, как бы по быстрей кончить, а куда ещё о том, как удовлетворить её?
Читайте далее статью полностью...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+4
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
СЕКСИЗВРАЩЕНИЯ БДСМ И ЛГБТ
(1)
капранский
,
07.10.2018
-
Секс советы. О которых никто не говорит
(1)
Ronnie
,
17.03.2017
-
Практические советы по повышению потенции
(4)
Ильдар Тимербаев
,
09.02.2017
-
Боюсь подойти к девушке: А что советуют сами девушки?
(1)
Фотолюб
,
20.08.2015
-
Премудрости анального секса
(1)
Фотолюб
,
19.12.2014
20241225100259