В последнее время цветная диета становится все более популярной. Она очень проста и удобна, не надо считать калории и составлять сложные меню на неделю. Если Вы хотите сбросить несколько килограммов или просто очистить свой организм , то эта диета для Вас. К тому же прекрасное самочувствие и настроение Вам обеспечено! Если после других диет возможна слабость, вялость , то после цветной диеты Вы будете полны сил и насытите свой организм массой разнообразных витаминов.
Цветная диета похожа на монодиету ( когда употребляется только один продукт) , но по сути они совершенно различны. Преимущество в том, что акцент делается на растительную пищу , богатой клетчаткой и витаминами и не требующей долгого приготовления. Белковые продукты не исключаются , а лишь ограничиваются , поэтому для мясоедов это тоже подходит. Но от полуфабрикатов и фастфуда придется категорически отказаться.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: