1. Сделайте то, чего вы боитесь больше всего.
Если есть такое действие, которое изменит Ваше мышление, более быстрее, чем что-либо еще, то оно стоит перед вашими страхами.
2. Постоите за Себя
Много людей испытывает затруднения в том, чтобы постоять за себя. В первый раз, когда Вы это сделаете, это наделит вас уверенностью, и Ваши мысли о себе изменятся навсегда.
3. Прекратите говорить
Это замечательно - побыть в тишине некоторое время. Наши мысли становятся внутренними, и мы начинаем ценить себя немного больше.
4. Усильте свои преимущества
Иногда мы сосредотачиваемся слишком много на попытке усилить наши слабые места, в то время, когда мы должны концентрироваться на развитии наших преимуществ.
5. Прогуляйтесь в картинной галерее
Вы можете не ценить искусство или участвовать в нем, но замечательно видеть мысли других на холсте. Это может дать нам крошечный проблеск того, что творится в умах других людей.
6. Завяжите себе глаза на день
Побудьте на месте слепого человека в течение целого дня, это навсегда изменит ваше представление о жизни.
7. Стойте на стуле в течение 5 минут в день
Развитие самодисциплины является отличным способом взять под контроль ваше внимание и мысли. Если вы просто встанете на стул и будете продолжать стоять, то ваш ум будет сопротивляться, преувеличивая трудность этого действия и будет пытаться вынудить вас уйти со стула. Дисциплинирование вашего ума является отличным способом начать изменять вашу жизнь.
8. Танцуйте когда никого нет рядом
Это - странное ощущение, танцевать одному, хотя, когда я сделал это, я был похож на собаку в конвульсиях, тем не менее это - отличный способ избавиться от зажимов и внутренних запретов.
9. Дайте деньги кому-нибудь неожиданно
Сделаете ли вы это в Интернете, или на улице, просто дайте больше, чем обычное пожертвование. Это освобождает. Ваше отношение к деньгам изменится в течение нескольких моментов (этого достаточно, чтобы начать процесс изменения вашей жизни.)
10. Сосредоточьте внимание на себе
Сконцентрируйтесь на своих достоинствах. Если, по отношению к другим, вы хороший собеседник, говорите себе это чаще. Если вы способны к математике, говорите себе это чаще. Это будет хорошим инструментом в повышении своей самооценки.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Что В Себе Изменить, Чтобы Жизнь Улучшилась Резко
(1)
planerka
,
05.11.2015
-
3 ошибки при выборе работы
(1)
Проект о женском счастье
,
20.03.2015
-
Денежная онлайн-игра "Остров сокровищ"
(1)
Проект о женском счастье
,
14.11.2014
-
Посмотреть фильм «Гигантик».
(2)
Егор Шмакотин
,
19.10.2014
20241105083832