Люди всех возрастов время от времени танцуют является ли это бальными танцами балетом танцем строки чачача на музыкальном фестивале или клубе. Движение к дискотекам и музыкальным фестивалям танец до начала утра являются чемто очень популярным среди взрослых в настоящее время. В целом танец рассматривают как радостное и забавное действие.
Размышление дисциплина в которой ум фокусируется на объекте мысли или понимания. Большинство из Вас услышало об или по крайней мере попробовало размышление и большинство методов недооценено находясь или лежа в стационарной позиции. Не все могут сидеть не двигаясь для более традиционных форм размышления которое является почему активное размышление может быть большой альтернативой или изменением. Это способствует большей сознательности и расслаблению.
Теперь думайте об этом. Что если мы комбинируем размышление и танцующий вместе Если одно только размышление эффективно то размышление когда Вы действительно наслаждаетесь должно быть более эффективным миллионом раз не является им
Танец размышления . Посредством танца возможно получить прямой доступ к нашим собственным просвещенным качествам мир любовь открытость понимание энергия и радость.
Популярное мнение размышления должно уйти из смыслов и подавить наши мысли. Это трудно сделать и не длится очень долго потому что это искусственное состояние. Это также довольно тускло.
Реальное размышление полностью бодрствует и открыто для того что происходит прямо сейчас. Мы распознаем мысли как только мысли и возвращаемся к открытости снова и снова. В этот момент распознавания является легким и естественным и может стать абсолютно устойчивым.
Яркий опыт танца идеальное время чтобы практиковать реальное размышление. Реальное размышление легко и оживленно. Легкий потому что мы просто открываемся до того что уже там наше естественное понимание. Оживленный потому что живость забава
Танец и размышление объединяются в опыте абсолютной спонтанности Когда мы полностью соответствуем музыке не мысль в нашем уме и никакая идея где следующий удар возьмет нас тогда мы находимся на связи с нашим собственным непосредственным совершенством. Это танец как духовный путь к просвещению.
В следующий раз Вы танцуете думайте о красивых вещах в жизни или отправьте любовь миру. Я уверен что это заставит Вашу сторону испытать не только более значимый и возможно Вы будете танцевать в течение более длительных часов чем прежде также
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены