Недержание мочи во время беременности и после родов — частая проблема, хотя более 80% женщин предпочитают умалчивать о ней. Тем временем патология доставляет социальные и психологические неудобства. Моя практика показывает: около 15% женщин сталкиваются с этой проблемой после первых родов и более 30% — после вторых и последующих родов.
Причины недержания мочи при беременности
В подавляющем большинстве случаев недержание не связано с патологиями мочеполовой системы, что я поясняю пациенткам на самом первом приёме. Основная причина — ослабление тазовых мышц. При наступлении беременности происходит гормональная перестройка организма, начинает выделяться гормон, влияющий на мышечный тонус. Под его воздействием сфинктер, удерживающий мочу, стенки мочевого пузыря и мышцы тазового дна постепенно расслабляются.
Также влияют следующие факторы:
- Изменение размеров внутренних органов. По мере роста плода увеличивается матка, которая сдавливает мочевой пузырь. В результате его объём уменьшается, что способствует учащению мочеиспускания и недержанию при напряжении: например, кашле или чихании.
- Движение малыша. Ребёнок может ударить ножкой или ручкой в мочевой пузырь. Такое воздействие тоже приводит к непроизвольному вытеканию мочи в совокупности с вышеуказанными факторами.
Синдром не должен вызывать беспокойства, если только он не вызван воспалениями или другими патологиями мочеполовой системы. Исключить такую вероятность можно только на приёме у врача.
Причины недержания мочи после родов
После родов, особенно если они были затяжными, стремительными или сопровождались разрывами и надрезами, у многих женщин наблюдается недержание мочи.
Физиологически это объяснимо: происходит нарушение функций сфинктера, удерживающего мочу, стенки мочевого пузыря ослаблены, а мышцы тазового дна долго приходят в тонус (или не приходят вообще, если не предпринимать никаких мер).
Кроме того, нарушается взаимное положение органов и систем. Так, в норме в положении стоя мочевой пузырь и уретра расположены выше тазового дна — в брюшной полости. После родов их положение может меняться из-за давления матки, чрезмерного напряжения при родах и в результате других факторов. Это происходит у
большинства женщин.
Что предпринять?
К сожалению, предотвратить такое неприятное явление, как недержание мочи, невозможно. Оно появляется даже у женщин с хорошим мышечным тонусом во время беременности и после родов.
Если вы столкнулись с проблемой, не стоит паниковать. Первое что нужно сделать, — обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность воспалений.
Пока вы носите под сердцем малыша и сразу после родов, не может быть речи о физических упражнениях, способных помочь справиться с проблемой. Однако есть доступный и надёжный способ улучшить качество жизни — урологические прокладки. Я рекомендую их всем женщинам, которые обращаются ко мне с подобной проблемой. Они удобны и безопасны, помогут исключить неприятные ситуации.
Урологические прокладки разработаны специально для женщин с симптомом недержания мочи в отличии от обычных ежедневных прокладок. У бренда iD в ассортименте представлены две линейки урологических прокладок. Как правило, я рекомендую iD Premium по нескольким причинам:
- улучшенный абсорбент быстрее впитывает влагу;
- способны впитать больше жидкости, чем обычные прокладки;
- поверхность остаётся сухой;
- имеют улучшенную анатомическую форму;
- удерживают неприятные запахи.
Используя такие прокладки при недержании мочи, можно смело заниматься любимыми видами спорта, не бояться чихнуть и смеяться от души без опасений попасть в неловкую ситуацию.
Источник: https://www.stranamam.ru/article/14870154/
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пока одни дети играют в компьютерные игры, другие создают их сами: чем занять ребенка летом в городе
(1)
waseresda12sa
,
21.10.2021
-
ВСД при беременности - чем помочь?
(1)
Психолог Счастья
,
11.09.2017
-
Противовирусные средства у детей - продолжение беседы
(6)
Ксения Герасименко
,
26.06.2014
-
Поллиноз у детей
(1)
Вуалля
,
22.05.2014
-
Витамины детям, даем или не даем? часть вторая
(1)
daduka
,
16.11.2012
20250112183233