Вам доводилось выпадать из жизни? Нет, не пока вы смотрели в окно, а, например, на месяцы или даже годы. Речь идёт не о коме или иных клинических случаях, а о ежедневном ощущении. Например, вы отлично знали, что никуда не исчезали, брели на учёбу или работу, сидели с друзьями, ложились спать, просыпались и далее по кругу. А потом что-то внутри щёлкнуло. Вы смотрите вокруг на деревья, солнце, людей, недопитую кружку кофе, фото своей семьи и осознаёте: «Хорошо-то как! Вот она жизнь…» Вы поймали этот момент! Вы идёте по улице и вдыхаете, слушаете, ощущаете жизнь каждой клеткой своего тела. Хочется двигаться, сделать сальто, что-то мурлыкать себе под нос, дарить подарки, смеяться, спорить и даже ссориться. И всё это вы делаете с каким-то особым удовольствием.
Многие люди настолько привыкли жить в прошлом или будущем , что «вспышки» настоящего воспринимают как что-то сверхъестественное и необычное. Но человеческий организм изначально приспособлен жить в настоящем. Именно отсюда он черпает эмоции, чувства, силы и энергию. Всё, что было в прошлом уже ушло и не способно вас подпитать. Будущего ещё нет, а значит, нет и «топлива». Люди, застрявшие в одном из этих состояний, обычно испытывают большой дефицит энергии, жалуются на упадок сил и желание «переждать очередной день». Не ждите! Посмотрите вокруг. Что радует вас в эту самую минуту?
Здесь и сейчас жизнь активно общается с вами, дарит вам подарки, утешает, предупреждает, помогает. В этот момент решается ваша судьба, формируются отношения, намечаются пути развития, создаются благоприятные условия. Если вы устремите свой взгляд в будущее, то не заметите под ногами «клад». Если будете смотреть назад, то оступитесь в яму. Поэтому так важно вернуть себя в настоящее и научиться поддерживать ощущение текущего момента.
Если вы чувствуете упадок сил и живёте чем угодно, только не настоящим, то восстановить поток энергии и вернуться в «здесь и сейчас» вам поможет специальная техника.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Бизнес для пожилых людей
(1)
zelshag
,
14.02.2022
-
Как приготовить самсу в тандыре - пошаговая инструкция
(1)
фил
,
03.01.2022
-
Как стать миллионером с нуля?
(1)
ZEUS
,
20.12.2021
-
Как найти любимое занятие в жизни и реализовать себя в карьере?
(1)
Алексанждр
,
17.10.2021
-
Застенчивость: как избавиться и научиться знакомиться с людьми
(1)
Алексанждр
,
04.10.2021
-
Как привлечь мужчину который тебе нравится: 7 гарантированных способов
(1)
Okneili
,
30.07.2021
-
Публикации без модерации
(1)
IMPULSE
,
27.07.2021
-
Диетическая выпечка. 4 способа приготовить её из обычных рецептов
(1)
Grеta
,
26.07.2021
-
Как навсегда избавиться от безденежья?
(1)
Grеta
,
24.07.2021
-
Почему мужчины врут женщинам — откровения
(1)
Алексанждр
,
16.05.2021
20241130041727