«SPAN.LIVE - Путеводитель в мире спорта»: темыhttps://subscribe.ru/group/spanlive---putevoditel-v-mire-sporta/«SPAN.LIVE - Путеводитель в мире спорта»: темыruMon, 30 Sep 2024 06:07:04 +0300 Как правильно похудеть без ущерба для здоровья https://subscribe.ru/group/spanlive---putevoditel-v-mire-sporta/15704573 При наличии в свободном доступе огромного количества информации относительно похудения, включая модные сегодня строгие диеты, люди попросту не могут толком понять, каких правил стоит придерживаться, а какие рекомендации вообще не имеют смысла https://subscribe.ru/group/spanlive---putevoditel-v-mire-sporta/15704573 Fri, 5 Apr 2019 00:11:37 +0300 3 упражнения для создания пика бицепса. https://subscribe.ru/group/spanlive---putevoditel-v-mire-sporta/15682453 У некоторых людей в процессе тренировок развиваются длинные и массивные бицепсы, в то время как у других получается накачать гораздо более короткие, но при этом круглые бицепсы https://subscribe.ru/group/spanlive---putevoditel-v-mire-sporta/15682453 Tue, 26 Mar 2019 13:43:55 +0300 Бег без вреда для здоровья https://subscribe.ru/group/spanlive---putevoditel-v-mire-sporta/15619898 Всем известно о полезных свойствах бега, но многие забывают о том, что бег приносит пользу только, когда придерживаешься определенных правил, в противном случае пробежки вредят здоровью https://subscribe.ru/group/spanlive---putevoditel-v-mire-sporta/15619898 Mon, 25 Feb 2019 13:37:15 +0300 Топ-10 продуктов для наращивания мышечной массы https://subscribe.ru/group/spanlive---putevoditel-v-mire-sporta/15607150 Начинающие бодибилдеры очень быстро получают первые килограммы, но через несколько месяцев неправильная диета дает о себе знать https://subscribe.ru/group/spanlive---putevoditel-v-mire-sporta/15607150 Thu, 21 Feb 2019 09:12:46 +0300