Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Как стресс от работы свести к минимуму

Стресс на работеЗа последнее время не было периодов, когда наша экономика не находилась бы в кризисе. Не одни проблемы, так другие – товара не хватает, объемы продаж падают, конкуренты теснят, сроки горят, сотрудники не справляются, начальство нервничает… Сложно из-за всего этого не испытывать стресс на работе или, другими словами, профессиональный стресс.

Хотя, конечно, на появление стресса на работе влияет не только профессиональная деятельность. Темп жизни стремительно растет, обстановка в больших городах усугубляется, каждый день мы подвергаемся информационной перегрузке, давлению обязательств, нереализованных амбиций и желаний, в том числе постоянно навязываемых нам. И это все тоже забирает у нас силы, которые нужны нам, чтобы осуществлять профессиональную деятельность.

Очевидно, что окружающий мир мы вряд ли сможем кардинально изменить так, чтобы он перестал досаждать нам своими проявлениями, но есть другой, намного более эффективный способ облегчить свою жизнь — сделать то, что зависит от нас самих.

Изменить то, что можно изменить.
Рабочее место мы, как правило, не выбираем, но все-таки обладаем определенной свободой в вопросе его обустройства. Расположитесь так, чтобы...

Читать далее

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

28.02.2015
Пожаловаться Просмотров: 488  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены