пишет:
Многие не знают, как накачать бицепс на турнике, а некоторые говорят, что это невозможно. Есть упражнения и методики, которые позволили многим людям накачать бицепс именно на турнике, без гирь, штанг и гантелей. Главное это правильная техника упражнений и регулярные тренировки на турнике на бицепс.
В статье вы узнаете, как накачать бицепс на турнике, какие есть методики, программы и комплексы упражнений на турнике для бицепсов. Ведь не всегда есть деньги на покупку гантелей, гирь или штанг, а турник есть в каждом дворе … Читать далее …
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: