пишет:
Упражнение «Лягушка» для растяжки ног знакомо нам с детства. Помните, в детском саду в числе других подвижных игр мы шеренгой продвигались вперед, подпрыгивая вверх из положения сидя и помогая себе оттолкнуться от пола руками и ногами одновременно? Классическая «Лягушка» – более серьезный элемент физической нагрузки, чем игровой вариант для малышей, но и она вполне подходит для детей... Читать далее...
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: