пишет:
Данная группа упражнений задействует все связки, необходимые для того, чтобы быстрее и эффективнее растянуться. Выполнять комплекс могут как люди с хорошей физподготовкой, так и начинающие. Упражнения достаточно щадящие, поэтому позволяют без последствий прийти к цели. Узнайте самые эффективные упражнения для растяжки на шпагат... Читать далее...
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: