Вы когда-нибудь совершали тысячу и еще одну попытку заново выстроить отношения с едой. Например, после новогодних праздников, в очередной понедельник?
Как же хочется есть нормально. Как это? Просто – именно столько, сколько нужно, чтобы насытиться. Но не так всё просто, как всегда =)
Как результат, 90% людей в современном мире не следят за своим телом и сталкиваются с такими проблемами: лишний вес; проблемная кожа; постоянная усталость; психологическая зависимость.
Так почему мы проваливаемся в бездну поглощения еды? Что за волшебные тролли отключают наш мозг и включают чувство вины, когда уже еле дышишь? Это мы обсудим на открытом вебинаре “3 привычки, которые помогут дожить до 120 лет стройными”, который пройдет 26 июля в 19-00 МСК.
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: