пишет:
Автор статьи: Елена Шведова
Как вкусно и эффективно уберечь себя от простуд?
Промывайте нос после посещения людных мест. Простудные заболевания в большинстве своём передаются воздушно- капельным путём.
Пейте витаминно- минеральные комплексы. После зимы нужно восполнять дефицит витаминов и минералов в организме.
Употребляйте в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов. Очень удобно их употреблять в виде коктейлей и смузи.
Возьмите на заметку простой рецепт противопростудного коктейля!
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: