Не мечтайте о том, чтобы похудеть. Просто сделайте это!
Привет! Меня зовут Рыбакова Таня и я похудела на 55кг.
Еще несколько лет назад я была в ужасной форме. Точнее мое тело вообще не имело никакой формы, только груда жира и складок. Это приносило мне массу страданий и дискомфорта. Я постоянно чувствовала себя не в своей тарелке и любое общение с людьми давалось мне с большим трудом, ведь очень сложно заводить новые знакомства, будучи бесформенной массой, об отношениях с молодыми людьми я вообще молчу.
Ежедневные унижения вместе с фотографиями красивых и стильных девушек в журналах все-таки стали толчком к моему похудению, которое, к сожалению, было очень трудным процессом.
Сначала я увлеклась большим количеством всевозможных диет, перепробовала самые популярные из них. Какое-то время я сидела на кефире и яблоках, потом ела одни овощи на протяжении недели, пыталась исключить углеводы вообще, но эффект от подобных диет был совсем недолгим. Как только я начинала питаться как обычно — килограммы возвращались и приносили с собой еще больше, чем было до.
Все экспресс- и монодиеты не давали ощутимого результата, зато сильно влияли на общее состояние здоровья. Негативно влияли.
Так как я испробовала множество способов на себе, то я могу судить о том, что большинство из них не работает. Здесь нужен комплексный подход и помощь профессионала.
Когда мне всё-таки удалось преодолеть множество трудностей и препятствий на пути к стройной фигуре, я осознала, что мои знания, накопленные в процессе похудения, и богатый опыт смогут помочь не одному человеку.
Так и случилось. Я получила образование диетолога и стала сертифицированным фитнес-тренером. С моей помощью похудели сотни девушек, которые думали, что их ситуация безнадежна. Но вы можете взглянуть на меня и понять, что не всё еще потеряно. Ситуация поправима...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
"0" - Вложений Или Как Заработать В Интернет Без Вложений? Смотрите ВИДЕО!
(1)
Владимир!!!!!
,
05.01.2014
-
Меняем качество жизни: детоксикация организма
(1)
Ирина-Р
,
19.10.2013
-
Круто изменить жизнь? - ЗАПРОСТО!!!
(1)
vladsplav
,
27.04.2013
-
Самопознание как цель или средство для реализации?
(1)
SveT
,
31.03.2013
-
Исключительно Для Тех Кто Пытается Строить Бизнес В Интернет И У кого Тормоз…
(1)
20250428080053m.zd@y*****.ru , 19.10.2010