Всем привет! Каждому человеку еще с детства прививается навыки гигиены, ребенку рассказывают, что нужно чистить зубы, умываться утром и вечером, эти навыки переходят и во взрослую жизнь. Однако не все мы знаем, как правильно умываться, как показывают исследования, неправильное умывание может навредить коже. В этой статье мы расскажем вам основные правила.
Первое правило, умываться нужно каждый день два раза, утром и вечером. Никогда не ложитесь спать, если вы не смыли косметику. Если не соблюдать это правило, то вы рискуете заполучить воспаления и прыщи. Ненужно умываться часто, два раза вполне достаточно. Для сухой коже это противопоказано, а для жирной вредно. Потому что вода смывает естественный жировой баланс и дерма начинает его компенсировать за счёт выработки еще большего количества жира. Очень важно правильно подобрать средства, оптимальны те, у кого нейтральный уровень кислотности. Оно очищает кожу при этом не смывает защитный слой.
Для сухого типа выбирайте эмульсии, пенки желательно, чтобы в их состав входил экстракт ромашки или календулы. Для жирного подойдет гель или мусс, они нормализуют выделение кожного сала и уберут некрасивый блеск. Для снятия макияжа используйте гидрофильное масло или мицеллярную воду, а после этого умойтесь пенкой. Не менее важна и вода, она должна быть мягкой и абсолютно чистой, без примесей хлорки. Самый простой способ, это прокипятить воду, благодаря этому улетучатся все вредные вещества. Также можно добавить соду или лимонную кислоту. Прекрасный результат даёт минеральная вода без газа, в ней уже содержится много разных полезных веществ.
Помимо качества жидкости, нужно правильно выбрать её температуру. Холодная жидкость это прекрасное тонизирующее средство, но если делать это регулярно, то дерма может стать дряблой и обвисшей. Горячая хорошо очищает кожный покров, но если злоупотреблять температурой, то дерма может стать жирной, появится сосудистая сеточка. Теплая подходит для нормальной дермы, но если делать это часто, то дерма потеряет тонус. Идеальной можно считать воду комнатной температуры, она освежает и тонизирует. Можно проводить контрастные процедуры, вначале умойтесь теплой, затем прохладной. Данное умывание хорошо подходит для жирной дермы с расширенными порами. Если у вас капилляры располагаются слишком близко к поверхности, тогда от этой процедур лучше отказаться.
С любовью, Регина
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены