Шпаргалка на каждый день
Раз уж мы заговорили об уверенности, как главном ингредиенте женственности, позвольте задать вопрос, который тесно связан с этим.
Как часто Вы довольны собой? Ваши результаты в течение дня чаще радуют или расстраивают? В детстве Вас чаще хвалили или говорили о том, сколько еще нужно сделать?
«Причем тут ответы на эти вопросы и любви к себе?» — спросите Вы. Давайте разбираться по порядку вместе с Юлией Ланске.
1. ВКЛЮЧИТЕ СВЕТ В ДУШЕ
Чем отличаются счастливые женщины от несчастных? Способностью настраивать свое состояние, а еще верой в себя. Утро не задалось? И Вы проявляете недовольство? Оно как снежный ком растет все больше и больше, и к концу дня, Вы уверены, что это был не Ваш день. Недовольство может захватить Ваше внимание в плен. Не поддавайтесь такому соблазну!
Настроением легко управлять. Формируйте новую привычку: настраивайтесь на хороший день с утра. Кто-то начинает день с афирмаций, кто-то с молитвы, а кто-то с улыбки и дыхательных практик на свежем воздухе.
Поблагодарите Вселенную за то, что у Вас есть еще один шанс радоваться жизни. Зажгите свой внутренний свет позитива и удерживайте это состояние весь день.
Начните свой день спокойно, с верой в свои возможности. Помните, то, что Вы отражаете, Вы получаете от мира.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: