Иногда на женские руки обращают внимание не меньшее, чем на лицо. Их состояние и степень ухоженности выдают характер обладательницы и то, следит ли она за собой. Красота и здоровье ногтей при этом играют огромную роль. Врач может определить, имеются ли у человека заболевания, только лишь взглянув на руки и ногти. Окружающие люди тоже непременно обращают внимание на состояние кожи рук и ногтей. Именно поэтому важно грамотно и тщательно ухаживать за ними. Ногтевая пластина выполняет многие функции, но главная из них сводится к защите самих пальцев от повреждений во время активности рук. Ногти не содержат в себе кровеносных сосудов и нервных окончаний. Но данное обстоятельство не свидетельствует о том, что уход за ними будет упрощен. Чтобы ногти были крепкими и прочными, нужно питаться правильно. В рационе человека обязательно должны быть орехи, зелень, мясо, рыба, молоко, сыр, фрукты и овощи, а также злаковые культуры. Поскольку в этих продуктах имеются необходимые для здоровья ногтей вещества такие, как железо, цинк, протеины, витамины. Они принимают непосредственное участие в образовании и развитии ногтевой пластины.
Также эти вещества обеспечивают рост и укрепление ногтей. Справиться с проблемой расслоения ногтей можно при помощи масла троечницы или вечерней примулы. В них имеются все необходимые компоненты, которые отвечают за формирование клеточной мембраны. Кроме того эти продукты способствуют сохранению влаги и жирных кислот, без которых невозможно обеспечить здоровое развитие ногтей. Однако нужно, прежде всего, искать причину возникшей проблемы. Так, расслаивающиеся ногти могут свидетельствовать о том, что их обладателю не хватает в организме кальция. Хорошо питает и укрепляет ногти йод. С ним можно делать различные укрепляющие ванночки или же иногда смазывать его раствором ногти. Заниматься этим лучше в вечернее время или тогда, когда вы не планируете выход "в люди". Поскольку при этом ногти неизбежно приобретут желтый оттенок. Укреплению и одновременному отбеливанию ногтевой пластины способствует лимонный сок. Можно подержать ногти в дольке свежего лимона на протяжении нескольких минут. Можно приготовить и специальную ванночку для ногтей. Для этого в литр довольно теплой воды нужно добавить две с половиной столовые ложки соли и одну ложку сока лимона.
Можно добавить в эту смесь и пару капель йода, чтобы эффект был более глубоким. После регулярного применения таких процедур ногти обязательно станут крепкими, приобретут здоровый вид и перестанут слоиться. Благотворно действует на ногти и обычный глицерин. Полезно протирать ногти растительным маслом, предварительно добавив в него эфирного масла пачули или апельсина. Для красоты ногтей регулярно делайте ванночки с раствором из морской соли. Для восстановления поврежденных ногтей можно на протяжении недели ежедневно смазывать ногти персиковым маслом. Нанося специальный крем на кожу рук, не забывайте и про ногти. Это средство оказывает замечательный оздоравливающий эффект и на них. Чтобы ногти были красивыми, и проблем с ними не возникало, нужно подумать о соответствующих методах защиты. Мытье посуды нужно обязательно осуществлять в резиновых перчатках. Также не стоит на прямую соприкасаться с различными сильно действующими химическими веществами.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Интернет-магазин автозапчастей
(1)
vladru200
,
19.04.2018
-
Магазин автозапчастей
(1)
vladru200
,
19.04.2018
-
Одежда и обувь
(1)
shemart
,
23.09.2016
-
Интернет-магазин детской одежды
(2)
rom82
,
02.09.2016
20241117234312