«Чем раньше вы ложитесь спать, тем больше у вас шансов быть счастливее».
Так утверждает «NakedScience» со ссылкой на ученых из Бингемтонского университета Мередит Коулс и Якоба Нота, которые считают, что поздний отход ко сну чреват неврозами. Выявив связь между проблемами со сном и возникновением тревожных, навязчивых мыслей у респондентов, ученые связали это с тем, что люди позже ложатся и мало спят, а также считают себя «совами» и при этом, якобы, комфортно себя чувствуют.
Пока ученые Бингемтонского университета, озадаченные результатами своего исследования, собираются искать теоретический ответ на вопрос, как можно использовать информацию о сне, чтобы помочь людям с тревожным неврозом, особенности психики различных людей, обуславливающие их сон, причины неврозов и тревожных состояний уже дифференцированы, а проблемы решаются практически.
Читайте: gorn.me/sistemno-vektornaya-psixologiya/skazhi-mne-kogda-ty-lozhishsya-spat-i-ya-skazhu-kto-ty/
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Я ненавижу мать, потому что у меня не было детства и вся жизнь - ад. Где же взять любовь?
(2)
Tatianasvp
,
08.05.2017
-
Медитация, или Бегство в тишину
(2)
Tatianasvp
,
03.02.2017
-
Несколько психологических секретов идеальной системы мотивации труда персонала
(2)
Tatianasvp
,
03.02.2017
-
Как жить, если нет смысла, или Что я забыл в этом мире?
(2)
Tatianasvp
,
18.11.2016
20250205131415