Перед любым публичным выступлением мы старательно готовимся, проверяем текст, который будем произносить перед аудиторией и хорошо, когда сама сцена не вызывает у нас страха, разве что мимолетный, в самом начале, длящийся не более пары секунд и моментально проходящий, как только мы оказываемся перед публикой. Но как быть, если нужно выступить с речью, а перед выходом на сцену вдруг охватывает жуткий страх и кажется, что все слова забыты и хочется только одного – убежать куда подальше? И на самой сцене вместо четкой и уверенной речи мы начинаем непонятно мямлить, все тише и тише, сгорая от стыда за свое проваливающееся выступление… отчего так случается? Как побороть страх сцены и научиться чувствовать себя перед публикой уверенно? Ищем ответы у системных психологов.
Читайте статью - http://www.yburlan.ru/biblioteka/kak-poborot-strakh-stseny
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: