Стойка на одной руке - сложный тренировочный элемент, требующий наличия качественной стойки на двух руках и хорошей координации
Преподаватель йоги Виталий Шакиров (cat shanti) и Даннил Страхов (известный акробат) делятся практическими рекомендациями по обучению стойке на одной руке
В данном видео разбирается:
- как научиться стоять на одной руке
- что необходимо учитывать при освоении стойки на одной руке
- какие меры предосторожности и технику безопасности следует соблюдать
Видео на You Tube в качестве HD https://youtu.be/WIhFrXc85bE
Данная обучалка стойке на одной руке поможет Вам максимально эффективно использовать свой временной ресурс для освоения данного навыка
#yoga #yoflo #yogis #yoflow #yogini #yogance #yogaflow#yogalove #yogadance #yogaholic #yogaposes #yogavideo#yogaaddict #yogapractice #yogachallenge #yogainspiration#igyoga #namaste #shanti #myyogalife #handbalance#yogaeveryday #йога #cat_shanti #yogastretch #slavyoga#йога
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: