пишет:
В переводе с латыни медитация переводится как размышление, обдумывание – этот термин, относится к любой форме практик, где практикуется «привнесение осознания» или тренируется ум, для получения определенной пользы.По сути, медитация – это процесс глубокой внутренней сосредоточенности, при которой очищается сознание, успокаивается ум, обретается безмятежность. Человек как бы заглядывает вглубь своей души и обретает гармонию между внутренним и внешним мирами.В широком смысле, медитацией можно назвать ...читать далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: